Your Autumn Hiking Checklist

La tua lista di cose da fare per le escursioni autunnali

Giornate più corte, avventure più belle: la tua lista di cose da fare per le escursioni autunnali

Ci sono tantissimi motivi per amare le escursioni autunnali. I sentieri nei boschi si tingono di colori nuovi, i panorami familiari si svelano man mano che le foglie cadono e una borraccia con qualcosa di caldo diventa un momento davvero gradito della giornata.

Con meno ore di luce a disposizione, un po’ di preparazione ti aiuta a sfruttare al meglio ogni miglio. Che tu stia andando su un sentiero nelle vicinanze o che abbia in programma una giornata più lunga in collina, ecco la tua lista di cose da fare per le escursioni autunnali.

Organizzati in base alla luce del giorno

Controlla l'orario del tramonto nella tua destinazione e calcola a ritroso partendo dall'ora in cui desideri terminare il percorso. Prevedi del tempo per le pause, i tratti più difficili e qualche svoltata sbagliata, lasciando un margine di tempo abbondante prima che faccia buio.

Scegliete un percorso adatto a tutti i membri del vostro gruppo. Una passeggiata che avete completato senza difficoltà in estate può rivelarsi ben diversa quando i sentieri sono fangosi e la luce sta calando. Individuate i punti in cui è possibile accorciare il percorso e concordate un orario per tornare indietro. 

Partire presto ti permette di goderti il panorama senza dover controllare continuamente l'orologio.

Controlla le previsioni del tempo per la località in cui ti rechi

Controlla le condizioni meteorologiche lungo il percorso, comprese le zone più elevate se devi affrontare una salita. Presta attenzione al vento, alla pioggia, alla visibilità e alla temperatura, e verifica se ci sono allerte meteo prima di partire. Tieni conto del vento gelido, soprattutto se ti dirigi verso le colline. Se il tempo è brutto, non partire. Le colline e le montagne saranno ancora lì domani.

Scegliete un percorso più riparato oppure rimandate l’escursione se le condizioni meteorologiche superano il vostro livello di esperienza. Continuate a controllare le previsioni meteo mentre camminate; raggiungere la destinazione è solo una parte della giornata, e dovrete comunque tornare a casa.

Porta con te una torcia che ti permetta di camminare

Una lampada frontale ti lascia le mani libere per orientarti, aprire un cancello o usare i bastoncini da trekking. Verifica che funzioni e metti in valigia delle batterie di ricambio o un'alternativa adeguata.

Portatene una anche se pensate di finire ben prima che faccia buio. Un contrattempo può stravolgere rapidamente i vostri piani, e la batteria del telefono ha già abbastanza compiti da svolgere.

Vestiti in modo da poter muoverti e fermarti comodamente

Indossa diversi strati di abbigliamento che puoi regolare in base al ritmo e alle variazioni meteorologiche. Porta con te indumenti impermeabili e uno strato extra di abbigliamento pesante per le pause, oltre a un cappello e dei guanti quando le condizioni lo richiedono.

Scegli calzature con un'aderenza adeguata al terreno. Le foglie bagnate possono nascondere le irregolarità del terreno, quindi procedi con calma sui sentieri scivolosi. Tieni i vestiti di ricambio al riparo all’interno dello zaino, in modo che rimangano asciutti in caso di pioggia.

Inserisci l'acqua potabile nel tuo programma

È facile prepararsi la borraccia e dimenticarsi l’acqua da bere. Portane una quantità sufficiente per il percorso, con una scorta in più in caso di ritardi, e tieni le bottiglie a portata di mano, così per bere non dovrai svuotare lo zaino.

Se avete intenzione di fare rifornimento, individuate in anticipo le fonti adatte e munitevi di un metodo di trattamento adeguato. Un corso d’acqua indicato sulla mappa potrebbe risultare prosciugato, inaccessibile o inadatto al vostro arrivo. Portate con voi una scorta e prevedete un’alternativa.

Un depuratore portatile come il LifeSaver Wayfarer può rientrare in tale piano laddove sia disponibile acqua dolce idonea. Prima di partire, controllate le istruzioni e i contaminanti per cui è stato progettato. Evitate l’acqua che si sospetta sia inquinata da sostanze chimiche o colpita da una fioritura algale e seguite le indicazioni del prodotto relative alla protezione dal gelo.

Tieni il cibo e le indicazioni stradali a portata di mano

Preparate il pranzo al sacco e qualche spuntino veloce, con qualcosa in più nel caso in cui la giornata si protragga più del previsto. Scegliete un posto riparato dove fare una pausa prima che tutti si stanchino e abbiano fame.

Porta con te strumenti di orientamento che sai usare, tra cui una mappa e una bussola per i percorsi in collina. Scarica in anticipo eventuali mappe digitali, carica il telefono e valuta di procurarti una fonte di alimentazione di riserva. Non affidarti esclusivamente al telefono per orientarti; le batterie possono scaricarsi sorprendentemente in fretta, soprattutto al freddo. Informa qualcuno del percorso che intendi seguire e dell’orario previsto di ritorno.

L'ultimo controllo prima di partire

  • Percorso, previsioni e ora del tramonto verificati
  • Torcia frontale e luce di riserva o batterie in valigia
  • Calzature adeguate, abbigliamento a strati e indumenti impermeabili a portata di mano
  • Acqua potabile, cibo e una scorta pronta all’uso
  • Verifica della ricarica e del piano di trattamento, se necessario
  • Navigatore, telefono carico e kit di pronto soccorso a portata di mano
  • Rifugio di emergenza attrezzato in base alle esigenze del percorso
  • Percorso e orario di ritorno concordati con una persona affidabile

L'autunno regala delle splendide giornate all'aria aperta. Concediti tutto il tempo necessario, mantieni i tuoi programmi flessibili e goditi quei piccoli dettagli che in estate avresti potuto trascurare.

Stai programmando la tua prossima escursione? Scopri LifeSaver Wayfarer e vedi come potrebbe inserirsi nel tuo piano per l'idratazione durante le escursioni.

Per ulteriori consigli:
Mountain Rescue England and Wales — Sicurezza: https://www.mountain.rescue.org.uk/safety/